E-book
Po naciśnięciu przycisku zostanie otwarta nowa zakładka, ze stroną umożliwiającą zakup wybranego E-booka.
SIBO i IMO
Masz wzdęcia, bóle brzucha albo zdiagnozowane SIBO czy IMO?
Nie musisz szukać informacji w setkach artykułów. Ten ebook to prosty i praktyczny przewodnik, który krok po kroku pomoże Ci zrozumieć problem i nauczyć się nad nim panować.
Co znajdziesz w środku?
- 15 rozdziałów napisanych prostym językiem
- wyjaśnienie, jak rozwija się SIBO i IMO
- rola mikrobiomu jelitowego w Twoim zdrowiu
- niezbędne badania i jak się do nich przygotować
- objawy typowe i mniej oczywiste
- skutki zaniedbania leczenia
- omówienie diety Low FODMAP krok po kroku
- wspierająca suplementacja
- przykładowe jadłospisy i porady na co dzień
- dziennik zdrowia, który pomoże Ci obserwować postępy
Dla kogo jest ten ebook?
- dla osób zdiagnozowanych z SIBO lub IMO
- dla tych, którzy mają wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia czy biegunki
- dla zagubionych w diecie, którzy nie wiedzą, co mogą jeść
- dla każdego, kto chce wreszcie mieć jasny plan zamiast chaosu z internetu
Najczęstsze pytania
W jakiej formie dostanę ebooka?
W pliku PDF, który pobierzesz od razu po zakupie.
Czy mogę czytać go na telefonie?
Tak – działa na telefonie, tablecie i komputerze.
Czy znajdę tam przepisy?
Tak, są przykładowe jadłospisy i propozycje posiłków.
Cena i dostęp
Cena: 129 zł
Forma: plik PDF
Dostęp: natychmiast po zakupie
Dieta a endometrioza
Masz wzdęcia, bóle brzucha albo zdiagnozowane SIBO czy IMO?
Endometrioza to nie tylko choroba ginekologiczna – to także zmęczenie, ból i obniżona jakość życia. Ten ebook pokaże Ci, jak dzięki diecie i stylowi życia możesz realnie poprawić swoje samopoczucie.
Co znajdziesz w środku?
- ponad 90 odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące endometriozy
- wyjaśnienie czynników ryzyka i wpływu genów, odporności oraz stylu życia
- omówienie objawów, metod diagnostycznych i badań
- rolę diety Low FODMAP w endometriozie
- opis metod wspierających: dietoterapia, suplementacja, akupunktura, ziołolecznictwo
- praktyczne wskazówki, jak wprowadzać zmiany w diecie i stylu życia
- informacje o glutenie, nabiale, błonniku, warzywach, owocach, omega-3 i probiotykach
Dla kogo jest ten ebook?
- dla kobiet z endometriozą
- dla tych, które chcą wspierać leczenie dietą
- dla osób szukających konkretnych i rzetelnych informacji
- dla wszystkich, które chcą poczuć większą kontrolę nad swoim zdrowiem
Najczęstsze pytania
W jakiej formie dostanę ebooka?
W pliku PDF, który pobierzesz od razu po zakupie.
Czy mogę czytać go na telefonie?
Tak – działa na telefonie, tablecie i komputerze.
Czy znajdę tam przepisy?
Tak, są przykładowe jadłospisy i propozycje posiłków.
Cena i dostęp
Cena: 129 zł
Forma: plik PDF
Dostęp: natychmiast po zakupie
Boże Narodzenie Bez Granic Smaku
Święta to czas radości i rodzinnych spotkań, ale też ciężkich potraw, bólu brzucha i wyrzutów sumienia.
Ten ebook pokaże Ci, jak przygotować lżejsze, zdrowsze wersje tradycyjnych dań, które smakują tak samo dobrze – a po których czujesz się lekko i masz energię na święta.
Co znajdziesz w środku?
- ponad 40 przepisów w wersji:
- bezglutenowej
- bez nabiału
- wegańskiej
- low-carb
- przyjaznej dla osób z insulinoopornością
- świąteczne potrawy w zdrowszej, „odchudzonej” odsłonie
- pomysły na ciasta, desery i słodkości bez wyrzutów sumienia
- wskazówki, jak jeść w święta i czuć się dobrze
Dla kogo jest ten ebook?
- dla osób z insulinoopornością, nietolerancjami czy SIBO
- dla wegan i osób unikających glutenu lub nabiału
- dla tych, którzy chcą jeść lżej, ale nie rezygnować z tradycyjnych smaków
- dla każdego, kto chce czuć się dobrze w święta
Najczęstsze pytania
W jakiej formie dostanę ebooka?
W pliku PDF, który pobierzesz od razu po zakupie.
Czy mogę czytać go na telefonie?
Tak – działa na telefonie, tablecie i komputerze.
Czy znajdę tam przepisy?
Tak, są przykładowe jadłospisy i propozycje posiłków.
Cena i dostęp
Cena: 69 zł
Forma: plik PDF
Dostęp: natychmiast po zakupie
Czego dowiesz się z naszego e-booka?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób boryka się z problemami zdrowotnymi, takimi jak SIBO, IMO czy endometrioza. Właśnie dlatego powstało nowe kompendium, które ma na celu dostarczenie najnowszych badań i zaleceń dotyczących leczenia oraz codziennego radzenia sobie z objawami tych schorzeń. Jednym z kluczowych aspektów tego kompendium jest dietoterapia. E-book zawiera szczegółowe plany żywieniowe, które mają na celu łagodzić objawy związane z SIBO, IMO oraz endometriozą. Dzięki tym planom, osoby dotknięte tymi schorzeniami będą mogły dostosować swoją dietę do indywidualnych potrzeb, co pozwoli im na poprawę jakości życia.
Dietoterapia opisana w e-booku obejmuje szczegółowe plany żywieniowe, które pomagają w leczeniu SIBO i IMO oraz oferuje praktyczne wskazówki dotyczące diety i stylu życia.
Dlaczego warto zakupić nasz e-book?
Zakup e-booka to inwestycja w zdrowie, ponieważ zawiera on sprawdzone metody poprawy samopoczucia poprzez odpowiednie odżywianie. E-book stanowi wartościowe źródło wiedzy cyfrowej, oparte na wieloletnim doświadczeniu klinicznym z pacjentami cierpiącymi na różne schorzenia. Dzięki kompedium można zdobyć wiedzę niezbędną do wprowadzenia pozytywnych zmian w diecie i stylu życia, co przekłada się na lepsze zdrowie i samopoczucie.
Osoby cierpiące na SIBO, IMO czy endometriozę znajdą w nim cenne wskazówki dotyczące zarządzania swoimi schorzeniami. E-book jest również idealny dla tych, którzy pragną poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania i jego wpływu na organizm.
Kompendium opiera się na najnowszych badaniach naukowych, co gwarantuje, że zawarte w nim informacje są aktualne i wiarygodne. To ważne, ponieważ w dziedzinie medycyny ciągle pojawiają się nowe odkrycia, które mogą wpłynąć na sposób leczenia oraz radzenia sobie z objawami różnych schorzeń.